各種教室一覧
各教室のお申込み・お問い合わせは、生き活き対策課 Tel:0745-79‐2020まで
母子の教室
令和2年度 プレパパママ教室【要予約】
上牧町では妊娠中の生活を安心して送れるようにサポートし、仲間づくりができるよう交流会を実施しています。日曜日にも開催していますので、ぜひ夫・パートナーのかたも一緒にご参加ください。
詳しい内容・日程はこちら
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プレパパママ教室（ファイル形式：PDF サイズ：269KB）
令和2年度 離乳食教室【予約制】
| 実施日 | 時間 | 内容 | 対象者 |
|---|---|---|---|
| 令和2年 4月7日（火） 6月2日（火） 8月4日（火） 10月6日（火） 12月15日（火） 2月9日（火） |
10：30〜11：00 | 離乳食の始め方や1回食の説明等 | 離乳食開始前の乳児の保護者 |
※偶数月の乳幼児相談と同時実施です。
令和2年度 おやつ教室【要予約】
親子でおやつをつくる教室です。
| 実施日 | 時間 | 内容 | 対象者など | |
|---|---|---|---|---|
| 8月18日(火) | 13：30〜15：30 | 2000年会館の調理室で親子で、おやつを作ります。 | 4歳〜小学3年生のお子さんとその家族 | |
| 3月25日(木) | ||||
成人の教室
令和2年度 ヘルシー教室 〜仲間ができて楽しく運動できます！〜
楽しい仲間との運動や、調理実習の教室です。運動実践指導者をはじめとして管理栄養士、保健師がみなさんをサポートします。 生活習慣を振り返り、運動や食事について学びましょう。一緒に健康な生活を目指しましょう！！
対象：町内在住の成人男女（40歳～概ね65歳まで）で医師に運動をとめられていないかた
場所：上牧町保健福祉センター（2000年会館）
場所：上牧町保健福祉センター（2000年会館）
日程：令和2年9月～令和2年12月 詳しくは、広報かんまきをご覧ください。
