各種教室一覧
各教室のお申込み・お問い合わせは、生き活き対策課 Tel:0745-79‐2020まで
母子の教室
平成31年度 妊婦さん集まれ（妊婦・父親教室）【要予約】
上牧町では妊娠中の生活を安心して送れるようにサポートし、仲間づくりができるよう交流会を実施しています。日曜日にも開催していますので、ぜひ夫・パートナーのかたも一緒にご参加ください。
詳しい内容・日程はこちら
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妊婦さん集まれ（ファイル形式：PDF サイズ：198KB）
平成31年度 おやつ教室【要予約】
親子でおやつをつくる教室です。
| 実施日 | 時間 | 内容 | 対象者など | |
|---|---|---|---|---|
| 8月26日(月) | 13：30〜15：30 | 2000年会館の調理室で親子で、おやつを作ります。 | 4歳〜小学3年生のお子さんとその家族 | |
| 3月25日(水) | ||||
成人の教室
平成31年度 ヘルシー教室 〜仲間ができて楽しく運動できます！〜
楽しい仲間との運動や、調理実習の教室です。運動実践指導者をはじめとして管理栄養士、保健師がみなさんをサポートします。 生活習慣を振り返り、運動や食事について学びましょう。一緒に健康な生活を目指しましょう！！
対象：町内在住の成人男女（40歳～概ね65歳まで）で医師に運動をとめられていないかた
場所：上牧町保健福祉センター（2000年会館）
場所：上牧町保健福祉センター（2000年会館）
日程：令和元年8月～令和元年11月 詳しくは、広報かんまきをご覧ください。
