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成人教室・相談

更新日:2022年04月01日

公開日:2022年03月04日

ヘルシー教室 ~仲間ができて楽しく運動できます!~

楽しい仲間との運動や、調理実習の教室です。運動実践指導者をはじめとして管理栄養士、保健師がみなさんをサポートします。 生活習慣を振り返り、運動や食事について学びましょう。一緒に健康な生活を目指しましょう!!

対象

町内在住の成人男女(40歳~概ね65歳まで)で医師に運動をとめられていないかた

場所

上牧町保健福祉センター(2000年会館)

日程

9月~12月頃予定。詳しくは、「広報かんまき」をご覧ください。

成人健康相談

糖尿病・高血圧などの生活習慣病が増加しています。皆さまのお悩みやご相談に町の保健師や管理栄養士が応じます。ご予約お待ちしています。

予約

電話番号(生き活き対策課):0745-79-2020

この記事に関するお問い合わせ先

生き活き対策課
〒639-0214 奈良県北葛城郡上牧町大字上牧3245番地の1
電話番号:0745-79-2020
ファックス:0745-79-2021

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